Правильное питание для разжижения крови при варикозе

Как влияет пища на развитие вариакозаЛечение варикозного расширения вен будет более эффективным, если применять фармакологическую терапию совместно с диетой. Соблюдая правильное питание больной может избавиться от лишних килограммов, нормализовать массу тела и тем самым снизить нагрузку на нижние конечности. Это будет способствовать улучшению состояния пораженных болезнью сосудов, ведь давление на них существенно уменьшится. Кроме того, добавление в рацион определенных полезных продуктов, поможет разжижать кровь, что будет благоприятно отражаться на системе кровообращения.

Густая кровь плохо проходит по венам, по причине чего нарушается венозный отток и развивается варикозное расширение. Образование кровяных сгустков и высокая вязкость могут повлечь за собой формирование в просветах сосудов тромбов, что представляет угрозу и для сердца. Именно поэтому разжижение крови имеет первостепенное значение и является одним из важнейших заданий в лечении варикоза и других патологий кровеносной системы.

Диета при варикозе

Главный фактор риска возникновения заболевания — это повышенная свертываемость крови. Опасность развития недуга увеличивается при наличии избыточного веса. Учитывая это, следует сделать свое питание не только здоровым, но и способным устранить главные причины болезни. Как разжижать кровь при варикозе с помощью диеты?

Чтобы правильно составить свое меню, важно знать, какие продукты обладают полезными свойствами и не допускают загустения крови. К ним относятся такие:

  1. масло льняное и оливковое;
  2. рыбий жир;
  3. морская рыба;
  4. овощи — свекла, лук, чеснок;
  5. фрукты — лимоны, грейпфруты;
  6. ягоды — клюква, черника, малина, земляника, вишня, черешня, смородина;
  7. черный шоколад;
  8. какао;
  9. семечки подсолнуха;
  10. крупы — овсянка, геркулес, толокно;
  11. имбирь;
  12. соки — томатный, яблочный.

Еще одним фактором, вызывающим сгущение крови, является недостаток влаги в организме. По этой причине, при варикозе необходимо употреблять большое количество чистой питьевой воды. Норма составляет 2,5 л в сутки, а в жаркий период года ее нужно повышать до 3–3,5 л. При таком подходе организм не будет терять влагу, сосуды не будут сужаться, а кровь сгущаться. Выпивание достаточного количества жидкости способствует разжижению и нормализации кровотока. Помимо воды рекомендуется употреблять зеленый и травяной чай, свежие соки, компоты.

Для соблюдения правильного питания больному нужно изучить и список запрещенных продуктов, влияющих на загустение крови. Итак, при варикозе противопоказаны:

  • жирные блюда;Правильное питание при варикозе
  • копчености;
  • консервы;
  • маринады;
  • колбасы;
  • хлебобулочные изделия из пшеничной муки;
  • жирные молочные продукты (сливки, сметана с высокой жирностью);
  • грецкие орехи;
  • плоды шиповника;
  • бананы;
  • чечевица и соя.

Лечение травами

Ответ на вопрос, как разжижать кровь при варикозе, знали издавна и народные лекари, которые применяли при проблемах с венами лекарственные травы. К полезным растениям, которые обладают необходимыми свойствами, относятся такие:

  • медуница;
  • полынь;
  • цикорий;
  • лещина;
  • таволга.

Прежде чем приступить к лечению варикоза травяными чаями, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Специалист поможет дополнительно назначить прием медикаментозных препаратов, разжижающих кровь. Наиболее популярные среди них такие: «Аспирин С», «Фенилин», «Варфарин», «Курантил».

Поделиться с друзьями:

Serdceinfo.ru

Все о сердечно-сосудистой системе