Сыроедение и варикоз

Сыроедение и варикозУпотребление полезных и натуральных продуктов является способом профилактики и коррекции многих заболеваний.

Многие считают, что при варикозном расширении вен хорошо помогает сыроедение. В чем заключается польза такого метода питания и как оно воздействует на пораженные сосуды? Чтобы ответить на эти вопросы, необходимо вначале разобраться в механизме развития венозной патологии.

Варикозная болезнь во многих случаях является следствием скопления в организме шлаков, которые нарушают и затрудняют деятельность основного фильтра организма — печени. На фоне этого ухудшается процесс кровообращения, возникают застойные явления, повышается давление в венах и они начинают расширяться. Таким образом и прогрессирует варикоз. Сыроедение в данном случае помогает очистить организм от шлаков естественным путем и тем самым нормализовать микроциркуляцию крови. Кроме того, в процессе употребления продуктов, не проходящих термическую обработку, хорошо очищаются сосуды, на стенках которых также откладываются различные вещества (жировые частицы, холестерин и т. д.)

Натуральное питание всегда приносит пользу для здоровья. Однако, важно правильно подходить к применению такой методики, как сыроедение. Варикоз относят к хроническим заболеваниям и одними сырыми продуктами его не излечить. Тем более, если слишком жестко ограничить свой рацион, то можно еще более усугубить ситуацию и осложнить течение заболевания.

Польза сыроедения

Основной задачей рассматриваемой диеты является нормализация кислотно-Польза сыроедениящелочного баланса. Именно его нарушение часто служит причиной прогрессирования варикозной болезни. Также сыроедение помогает избавиться от лишних килограммов, а ведь избыточный вес является одним из основных предрасполагающих факторов возникновения венозной патологии.

Стоит заметить, что для снижения выраженности симптомов варикоза и торможения его дальнейшего развития, требуется комплексный подход. Диета — это только одна из составных эффективной терапии.

Принципы питания

Полностью переходить на сыроедение специалисты не рекомендуют, так как это может вызвать серьезный сбой в работе организма.

В первое время следует снизить Принципы питания при варикозе (сыроедение)употребление термически обработанной пищи и привычных продуктов до 40% от всего дневного рациона. Остальную часть могут составлять свежие сырые фрукты и овощи. Постепенно можно еще немного уменьшить количество блюд, приготовленных на пару или в духовке. При этом от жареного необходимо отказаться полностью. Важно понимать, что без горячей пищи, мяса, рыбы и т. д. организм не будет получать необходимой энергии, витаминов и минералов, поэтому не сможет полноценно функционировать, а этого допускать нельзя. Все физиологические процессы тесно связаны между собой и если возникнет нарушение пищеварения, то это обязательно отразиться на кровообращении.

Недостатки метода

Лицам, у которых диагностирован варикоз, сыроедение показано не всегда. Если организм человека слаб, а иммунитет ослаблен, то соблюдение такого метода питания нанесет серьезный вред здоровью. Так, при постоянном употреблении некоторых сырых растительных продуктов может начаться несварение желудка, брожение, понос и вздутие. Кроме того, избыток кислоты, содержащейся во многих фруктах и зелени, разрушает эмаль на зубах и слизистую оболочку желудка. На фоне плохого усвоения пищи нередко развивается анемия и другие опасные болезни. Ввиду этого стоит оценить необходимость и целесообразность перехода на сыроедение с целью лечения варикоза. Существует немало эффективных способов борьбы с заболеванием, которые более щадящие и не представляют угрозы для здоровья.

Правильное питание однозначно стоит соблюдать, но это не означает, что нужно полностью исключать из рациона хоть и не сырые, но полезные для организма продукты!

Поделиться с друзьями:

Serdceinfo.ru

Все о сердечно-сосудистой системе