Почему при ВСД доставляют беспокойство головные боли
Нарушения в деятельности вегетативной нервной системы у большинства больных проявляются в виде головной боли, которая дополняется рвотой, тошнотой, головокружениями, а также перепадами артериального давления. Сопутствующим признаком также является расстройство зрительной функции — появление пятен, мушек и бликов перед глазами, частичное выпадение полей зрения.
Головные боли при ВСД могут иметь разную интенсивность и область локализации. У одних пациентов болевой синдром поражает область затылка, у других распространяется на височную, лобную или теменную зоны. Неприятные ощущения носят приступообразный характер, то есть возникают периодически, но с разной частотой и продолжительностью.
Болезненные проявления могут быть ноющими, тупыми, пульсирующими, распирающими. При этом, прием сильных обезболивающих средств и анальгетиков не оказывает желаемого эффекта и даже если дискомфорт отступает, то только на время.
Комплексная диагностика не выявляет патологических причин недомогания и именно их отсутствие часто указывает на развитие вегетососудистой дистонии. Головные боли при ВСД являются симптомом, который доставляет серьезное беспокойство, снижает трудоспособность и ухудшает качество жизни.
Этиология
Почему при развитии ВСД люди страдают от болей в голове? Основной причиной появления неприятных ощущений при вегетососудистой дистонии является резкое повышение — понижение артериального давления, что также характерно для данной патологии. Систематическое повышение давления в сосудах приводит к тому, что они растягиваются и их стенки утрачивают свою эластичность и тонус. Когда в головной мозг поступает кровь под увеличенным напором, то сосудистая система не справляется со своими функциями и это приводит к возникновению головной боли и других сопутствующих явлений.
Если артериальное давление норме и резкие перепады не наблюдаются, то причиной болевого синдрома может служить венозная ВСД. В таком случае кровь проникает в расширенные венозные каналы, что провоцирует повышение давления в венах и появление пульсирующих болезненных ощущений.
Не менее важно понять, что вызывает ВСД и является предрасполагающим фактором для развития болезненной симптоматики. К причинам, провоцирующим вегетососудистую дистонию и головные боли, как ее следствие, относятся:
- постоянное недосыпание;
- физическое переутомление;
- эмоциональное перенапряжение;
- плохое питание;
- частые стрессы;
- перенесенная инфекционная патология.
Головные боли при ВСД чаще всего появляются на фоне стрессов, как внешних, так и внутренних (волнения, переживания, депрессии). Внутреннее напряжение в стрессовой ситуации приводит к повышению артериального давления, учащению сердцебиения, увеличению мышечного тонуса. Такие физиологические сдвиги постепенно вызывают нарушения в функционировании различных систем организма, в особенности нервной. Не удивительно, что вследствие эмоционального расстройства прогрессируют заболевания, сопровождающиеся в первую очередь головными болями. Получается своего рода замкнутый круг — стресс вызывает реакцию со стороны сосудов, что в свою очередь приводит к появлению болевого синдрома и развитию ВСД, в результате чего организм становится более чувствительным к стрессам.
Формы симптома
Как уже удалось выяснить, боль в голове при отсутствии патологических причин, является признаком вегетососудистой дистонии. Неприятные ощущения могут проявляться по-разному, что зависит от их природы происхождения. Различают:
- Мигрень.
- Головные боли напряжения.
В случае с мигренью, спровоцированной вегетативными нарушениями, болевой синдром локализован преимущественно только с одной стороны, в области виска, лобовой и надбровной зоны. Пульсирующая боль возникает в разное время суток, а предрасполагающими факторами выступают физическое и умственное переутомление, а также нервное потрясение.
Головные боли при ВСД, связанные с напряжением, отличаются характером проявлений. Больных беспокоит чувство сдавливания и тяжести в висках и затылке, ноющие ощущения, которые дают о себе знать практически ежедневно в вечернее время.
Способы лечения
Чтобы избавиться от головной боли, вызванной вегетососудистой дистонией, необходимо применить комплекс мер, включающих:
- исключение психически травмирующих факторов;
- нормализация режима дня, правильное распределение времени для труда и отдыха;
- отказ от популярных вредных привычек — курения и алкоголя;
- улучшение рациона, изменение питания и обогащение го витаминами и растительными продуктами;
- повышение эмоционального настроя.
Как правило, головные боли при ВСД особенно часто беспокоят метеочувствительных и восприимчивых людей, которые зависят от различных фобий и страхов. Постоянное пребывание в напряжении — вот главная причина недомоганий и никакие таблетки и другие лекарства не помогут справиться с данной проблемой. Медикаментозное лечение только временно облегчает состояние но не оказывает терапевтического эффекта. .
В таких ситуациях необходима помощь специалиста — психотерапевта, который сможет устранить основные причины ВСД и головных болей. Применение наработанных и эффективных практик, в частности гипнотерапии, дает возможность повысить устойчивость организма к стрессам, снять внутреннее напряжение и значительно ослабить выраженность симптомов вегетососудистой дистонии. После посещения нескольких сеансов пациенты отмечают заметное улучшение самочувствия и сокращение частоты возникновения головных болей и других признаков недомогания.